En cette rentrée 2025, nous initions la mise en place de séances hebdomadaires gratuites de sophrologie à destination de l’entourage des malades.
Prendre soin de soi, pour mieux prendre soin des autres… et si vous faisiez des séances de sophrologie ?
Vivre aux côtés et/ou avec des personnes souffrant de Troubles du Comportement Alimentaire n’est jamais facile et nombreux sont les familles, proches qui se sentent parfois démunis, épuisés et sans énergie. Comment peut-on alors accompagner ces malades, se protéger si soi-même on est parfois « au bout du rouleau » ?
Chez SAB 22, une de nos missions est de venir en aide à l’entourage des malades en leur apportant soutien, partages d’expériences, diffusion d’informations utiles… ou tout simplement écoute.
En cette rentrée nous avons souhaité aller plus loin et vous proposer des séances de sophrologie afin que vous puissiez prendre soin de vous, souffler et vous accorder un temps de « pause » hebdomadaire pour vous ressourcer.
Un cycle de 12 séances gratuites.
Concrètement, à compter du 22 septembre prochain Odessa Paul vous accompagnera dans ces séances. Il s’agit d’un cycle de 12 séances – du 15/9 au 08/12 – réservées aux proches des malades.
Elles se dérouleront à la maison des familles sur le site de l’Hôpital Yves Le foll, tous les lundis à 19H. L’accès est gratuit et se fait sur inscription pour débuter le cycle. Chaque participant s’engage à effectuer toutes les séances : la régularité permettant la progression et l’optimisation des bienfaits !
Le groupe sera composé au minima de 4 personnes et au maximum de 8 personnes.
Pour des questions d’organisations, merci aux personnes interessées de bien vouloir nous le faire savoir par mail, en utilisant notre formulaire de contact, avant ce vendredi 19 septembre.
Faute d’un nombre suffisant de participants, nous serons contraints d’annuler ces séances… N’hésitez pas à diffuser autour de vous